Prihlásenie / Registrácia
  • Lifestyle
0
Lifestyle

Ako si vytvoriť energizujúcu pracovnú rutinu bez toho, aby ste sa cítili vyčerpaní: praktický návod na optimalizáciu dňa

Vyčerpanie sa nestáva náhle. Vzniká postupne, keď si neorganizujeme deň podľa našich prírodných rytmov a potrieb. Podnikatelia a manažéri často tratia energiu nie preto, že pracujú veľa, ale preto, že pracujú nesprávne. Ak sa chcete cítiť vitálne až do večera a zároveň dosiahnuť lepšie výsledky, potrebujete rutinu, ktorá pracuje s vašim telesom, nie proti nemu.
0
Lifestyle

8 tipov na budovanie zdravej rutiny počas home office: Ako zostať fit a energický bez toho, aby ste opustili svoj dom

Home office ponúka flexibilitu a pohodlie, ale prináša so sebou aj výzvy. Keď sa pracovňa nachádza v rovnakom priestore ako spálňa či kuchyňa, ľahko sa stráca orientácia v čase a fyzická aktivita ide do úzadia. Práve preto je budovanie zdravej rutiny počas práce z domu kritické – nielen pre vašu produktivitu, ale aj pre duševné
0
Lifestyle

6 tipov na vytváranie zdravej work-life balance bez pocitu viny z odpojenia sa od práce

Odpočinok nie je lenivosť, odpočinok je nezbytnosť. Mnoho podnikateľov a manažérov však bojuje s pocitom viny, keď si dovoľujú čas pre seba. Ako vytvoriť zdravú rovnováhu medzi prácou a osobným životom bez toho, aby vás presledovalo zvedavé „čo keby“ z pracovného e-mailu? Fenomén work-life balance sa nezdá byť záhadou len v teórii – v praxi
0
Lifestyle

Flexibilný pracovný čas vs. pevné pracovné hodiny: Čo vyberajú úspešní podnikatelia na Slovensku a ako to ovplyvňuje produktivitu tímu

Debate medzi pevnými pracovnými hodinami a flexibilným časovým modelom sa niet voľna objavuje v každej slovenskej firme. Zatiaľ čo niektorí manažéri tvrdia, že ľudia bez dozoru nič neurobí, iní zasa hovoria, že kontrola miezd a príchodov je minulosťou. Čo hovoria údaje a skúsenosti úspešných podnikateľov? Tradičný model: Pevné hodiny v podniku Mnohé slovenské firmy stále
0
Lifestyle

Ako slovenský podnikateľ vybudoval úspešný lifestyle brand na exportný trh: od lokálneho craftu k medzinárodným predajom

Každý podnikateľ sa stretáva s rovnakou dilemou – ostať na domácom trhu alebo sa odvážiť do zahraničia? Príbeh tohto slovenského tvorca ukazuje, že s premyslenou stratégiou a autentickým produktom je expanzia na medzinárodný trh dosť реálna. Napokon, ak má váš produkt kvalitu, čo vás má zastaviť? Od garážového miestnosti k celosvetovému skládu Juraj V. svoj
0
Lifestyle

Minimalizmus vs. konzumný lifestyle: Ktorý prístup vyberajú úspešní podnikatelia na Slovensku

Väčšina úspešných podnikateľov na Slovensku si uvedomila jednú jednoduchú pravdu: peniaze sa sporia a zarábajú v detailoch. Ale ide len o to, či vyberú cestu asketického minimalizma, alebo si doprávajú rozumný komfort? Odpoveď je prekvapivo praktická – a nemá nič spoločné s tým, čo vidíte na sociálnych sieťach. Rozdiel medzi minimalizom a konzumáciou Pred tým,
0
Lifestyle

Domáca kancelária vs. korporátny priestor: Ktorý model vyhovuje podnikateľom na Slovensku a ako si vybrať ten pravý

Pandémia zmenila pohľad na prácu na diaľku, no nie všetci podnikatelia sú si istí, aký model je pre nich najlepší. Domáca kancelária ponúka flexibilitu, korporátny priestor zasa profesionalitu a sociálnu interakciu. Ktorý z nich skutočne zvyšuje produktivitu a podľa akých kritérií si máte vybrať? Výhody a nevýhody práce z domova Práca z domácej kancelárie je
0
Lifestyle

Od kníženských poznámok k digitálnym denníkom: Ako sa zmenila kultúra poznámkovania medzi slovenským podnikateľmi za 30 rokov

Pred tromi desaťročiami si podnikateľ bez zápisníka a ceruzky nevykonal ani jeden obchodný týždeň. Dnes na jeho mieste svieti displej mobilu a synchronizujúci sa cloud. Zmena nie je len technologická – je to transformácia spôsobu, akým myslíme, rozhodujeme a rastieme. Pozrime sa, ako sa podnikateľské poznámky zmenili a čo z toho vyplýva pre vašu firmu
0
Lifestyle

Ako sa malá slovenská kaviarňa transformovala na hybrid prevádzky s online objednávkami: Prípadová štúdia úspechu počas krízy

Keď sa zatvorili dvere kaviarní, mnoho majiteľov stratilo pôdu pod nohami. Jeden najmä slovenský podnikateľ však z krízy vytvoril príležitosť – a vo viacerých mesiacoch svojou premieňaním prevádzky ukázal, čo je možné dosiahnuť s rozhodnosťou a technológiou. Jeho príbeh nás inšpiruje aj dnes. Začiatok: Tradičná kaviarňa bez online prítomnosti Kaviarňa Vo Veku v Banskej Bystrici
0
Lifestyle

Kancelárska práca vs. coworking priestory: Ktorý model je efektívnejší pre malých podnikateľov na Slovensku

V čase, keď sa pracovný svet rýchlo mení, malí podnikatelia a manažéri čelia zásadnej otázke: pracovať doma, v tradičnej kancelárií alebo v coworking priestore? Každý model má svoje výhody, ale ktorý je naozaj efektívnejší? Odpoveď nie je jednoduchá – závisí od typu podnikania, vašich finančných možností a osobných preferencií. Tradičná kancelária: Bezpečnosť a štruktúra Vlastná
1 2 3 4

Navigácia

Magazíny